ELIN

LCHF är förkortning av low carb, high fat. till frukost/lunch blev det en omelett. tre ägg i stekpanna, tärnad skinka samt riven ost som jag strödde över innan äggen stelnat. avslutade med ett par skivor tomat. faktiskt oväntat gott! det sägs att mättheten ska hålla ett bra tag. YEAH! hoppas alex inte syndar på skolan. måste fundera över mitt mål med detta, har inget sådant ännu.